Unsere Beiträge

Titelbild Blog Beitrag Fitstructoy Home Workout
Wolfgang

Equipment für ein Home Workout

Equipment für ein Home Workout Seit Montag, dem 16.März 2020, steht das öffentliche Leben in Österreich wegen der Bekämpfung der Verbreitung des Coronavirus quasi still.
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Titelbild Blog Beitrag Fitstructoy 5 Gründe für ein Personal Training
Wolfgang

5 wichtige Punkte zum Thema Personal Training

Du haderst mit dem Gedanken dir einen Personal Trainer zu buchen um gesünder und fitter zu werden? Dieses Jahr willst du endlich eine Bikinifigur in der du dich so richtig wohl fühlst am Strand? Du hast schon viel von Personal Trainern gehört und bist noch unsicher?
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Titelbild Blog Beitrag Fitstructoy Ziele erreichen
Wolfgang

Ziele erreichen– Anleitung für 2020

Du willst dieses Jahr den überflüssigen Hüftspeck verlieren, die 10 Kilometer Laufrunde unter einer Stunde meistern oder mehr Zeit für deine Kinder reservieren? Diese Tipps können dir helfen deine Ziele zu erreichen.
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